Отправили письмо вам на почту. Пройдите по ссылке в письме для восстановления доступа к аккаунту
воскресенье, 24 мая 2026
07:45
Сбор
08:00
Старт DDLONG №89
7 групп с разным темпом от 4:00 до 6:30 мин/км с прогрессом и без прогресса на второй половине
Группа Здоровья - бег и ходьба чередуются по времени или по расстоянию, лучший вариант для начинающих бегунов
О НАС
1 час 40 минут бега — не пытка, а инвестиция в себя. Группы для всех: от «только начал» до «готов к рекордам» с пейсерами, которые не дадут вам слиться и поддержат на каждом метре дистанции.
Стартуем. Будет легко? Нет. Станете круче? Даже не сомневайтесь.
Если решите поспать — ваш результат на следующей тренировке достанется тому, кто сегодня пробежит ваш километр. DDLONG — здесь строят характер, а не планы на диване.
Отправили письмо вам на почту. Пройдите по ссылке в письме для восстановления доступа к аккаунту
