Зарегистрироваться
Восстановить пароль
Отправили письмо вам на почту. Пройдите по ссылке в письме для восстановления доступа к аккаунту
не просто тренировки, а воскресный ритуал для тех,кто решил, что диван — не предел мечтаний.
не просто тренировки, а воскресный ритуал для тех, кто решил, что диван — не предел мечтаний.
не просто тренировки, а воскресный ритуал для тех, кто решил, что диван — не предел мечтаний.
воскресенье, 15 марта 2026
07:45
Сбор
08:00
Старт DDLONG №79
7 групп с разным темпом от 4:00 до 6:30 мин/км с прогрессом и без прогресса на второй половине
Группа Здоровья - бег и ходьба чередуются по времени или по расстоянию, лучший вариант для начинающих бегунов
О НАС
1 час 40 минут бега — не пытка, а инвестиция в себя. Группы для всех: от «только начал» до «готов к рекордам» с пейсерами, которые не дадут вам слиться и поддержат на каждом метре дистанции.
Стартуем. Будет легко? Нет. Станете круче? Даже не сомневайтесь.
Если решите поспать — ваш результат на следующей тренировке достанется тому, кто сегодня пробежит ваш километр. DDLONG — здесь строят характер, а не планы на диване.
ПЕЙСЕРЫ DDLONG
5:00-4:30
Беляев Дмитрий
Пейсер (бегун, задающий темп)
Пыльные Гантели
Скрябин Сергей
Пейсер (бегун, задающий темп)
Пыльные Гантели
Rybkina Maria
Пейсер (бегун, задающий темп)
Тренер
Пыльные Гантели
5:30-5:00
Kostkina Irina
Пейсер (бегун, задающий темп)
Пыльные Гантели
Дмитрий Рыжков
Пейсер (бегун, задающий темп)
Пыльные Гантели
Бельченкова Александра
Пейсер (бегун, задающий темп)
Пыльные Гантели
5:00-4:30
Беляев Дмитрий
Пейсер (бегун, задающий темп)
Пыльные Гантели
Мужчина
Скрябин Сергей
Пейсер (бегун, задающий темп)
Пыльные Гантели
Мужчина
Rybkina Maria
Пейсер (бегун, задающий темп)
Тренер
Пыльные Гантели
Женщина
5:30-5:00
Kostkina Irina
Пейсер (бегун, задающий темп)
Пыльные Гантели
Женщина
Дмитрий Рыжков
Пейсер (бегун, задающий темп)
Пыльные Гантели
Мужчина
Скворцов Семен
IzMyLong
Мужчина
Бельченкова Александра
Пейсер (бегун, задающий темп)
Пыльные Гантели
Женщина
Екатерина Колесникова
Magic Pills
Женщина
Любимов Павел
Пыльные Гантели
Мужчина
Ласкина Ольга
Нет клуба
Женщина
6:00-5:30 Лесная тропа
Мильцев Дмитрий
Пыльные Гантели
Мужчина
6:00-5:30
Зайцев Николай
Пыльные Гантели
Мужчина
Мамадиева Карина
Пыльные Гантели
Женщина
Богатырёв Леонид
Пыльные Гантели
Мужчина
Гороховатский Антон
Пыльные Гантели
Мужчина
Карев Алексей
Пыльные Гантели
Мужчина
6:30-6:00 Красивые
гаврилова анастасия
I Love Running (I Love Supersport)
Женщина
Белых Надя
Пыльные Гантели
Женщина
Борисова Татьяна
Пыльные Гантели
Женщина
Белева Татьяна
Пыльные Гантели
Женщина
Шмелёва Алёна
Пыльные Гантели
Женщина
Сафронова Ольга
Пыльные Гантели
Женщина
Ходоки (группа здоровья)
Глебов Олег
Пыльные Гантели
Мужчина
Иванова Лариса
Пыльные Гантели
Женщина
Участники не найдены
На нашем сайте используются cookie–файлы, в том числе сервисов веб–аналитики. Используя сайт, вы соглашаетесь на обработку персональных данных Читать полностью при помощи cookie–файлов. Подробнее об обработке персональных данных вы можете узнать в Политике конфиденциальности.
Отправили письмо вам на почту. Пройдите по ссылке в письме для восстановления доступа к аккаунту